Definición
El ligamento cruzado posterior, o PCL, es una pieza de tejido conectivo localizada dentro de la rodilla cerca de la parte posterior. El PCL conecta al fémur con el hueso de la espinilla, y evita que el hueso de la espinilla se mueva demasiado hacia atrás.
Cuando se aplica una fuerza intensa (como durante una actividad deportiva u otra actividad de alto esfuerzo) al PCL, el ligamento se puede torcer o desgarrar.
Aunque una lesión al PCL requiere tratamiento extenso y rehabilitación, la lesión se puede tratar y rara vez causa complicaciones serias a largo plazo. Por lo general, la recuperación completa tarda seis meses.
Causas
La lesión al PCL puede ser causada por una variedad de eventos, incluyendo:
- Lesiones por deportes
- Accidente en vehículo motorizado
- Caída sobre una rodilla flexionada
- Fuerza intensa en la pierna inmediatamente debajo de la rótula
- Dislocación de rodilla
Factores de riesgo
Un factor de riesgo es aquello que incrementa su probabilidad de contraer una enfermedad o condición.
Los siguientes factores incrementan su probabilidad de lesionar el PCL:
- Jugar deportes, especialmente fútbol
- Lesión a la rodilla, incluyendo dislocación
Síntomas
Los síntomas incluyen:
- Inflamación de la rodilla, por lo general dentro de un lapso de tres horas después de una lesión
- Dolor en el área detrás de la rodilla
- Debilidad o inestabilidad de la rodilla (se siente que la rodilla "se afloja")
- Dolor en la rodilla
- Dificultad para caminar en la rodilla
- Dolor al mover la rodilla
Diagnóstico
El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico. Las pruebas pueden incluir:
- Imagen de resonancia magnética de la articulación de la rodilla: un examen que utiliza ondas magnéticas para tomar imágenes de estructuras dentro de la articulación de la rodilla
- Radiografía de la articulación de la rodilla: un examen que utiliza radiación para tomar una imagen de estructuras dentro del cuerpo. En este caso, los rayos X se usan para mostrar daño a algún hueso alrededor del PCL.
Tratamiento
Consulte con el médico acerca del mejor plan de tratamiento para usted. El tratamiento dependerá del tipo y severidad de la lesión al PCL, pero las opciones típicas de tratamiento incluyen:
RICE (siglas en inglés para, Descanso, Hielo, Compresión, Elevación)
Este tratamiento se recomienda sólo para desgarres menores. También se pueden necesitar muletas para aliviar la torcedura del área mientras está sanando. También se pueden tomar analgésicos sin prescripción para reducir el dolor y la inflamación.
Cirugía
Se puede requerir cirugía para estabilizar un PCL desgarrado. La cirugía puede requerir la reconstrucción del ligamento, o volver a sujetar el ligamento con pequeños tornillos.
Rehabilitación
Por lo general, los pacientes asisten a terapia de rehabilitación después de una lesión al PCL. La terapia de rehabilitación reforzará el ligamento y restablecerá la función en el área. Por lo general, la terapia incluye muchos ejercicios para los músculos del muslo.
Prevención
La mayoría de lesiones de PCL ocurren durante accidentes que son difíciles de prevenir. Para reducir su probabilidad de lesionar el PCL, tome las siguientes medidas:
- Siempre estire apropiadamente las piernas antes de hacer ejercicio.
- Proteja sus rodillas al hacer ejercicios regulares de reforzamiento para sus muslos.
- Mantenga una técnica adecuada cuando haga ejercicio o practique deportes.