Definición
El dolor crónico de cuello es un dolor que ocurre durante un período extenso. Suele durar más de tres meses. El dolor puede variar de leve a grave.
Póngase en contacto con su médico si ha experimentado dolor de cuello durante un tiempo sin tener alivio.
Causas
El dolor crónico en el cuello puede ser causado por:
- Tensión muscular y distensiones musculares
- Mala postura
- Tiene osteoartritis
- Degeneración de disco
- Fibromial
- Estenosis espinal
- Previa cirugía en la columna
- Artritis reumatoide
- Tumores (poco frecuente)
Síntomas
El dolor crónico de cuello también puede causar rigidez en el cuello. El dolor puede empeorar al mover el cuello. El dolor puede ser de cualquier tipo, como ardor, hormigueo o dolor agudo o intenso. El dolor puede extenderse a otras partes del cuerpo, como los hombros y los brazos.
Diagnóstico
El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos. Se le realizará un examen físico. Su médico podría canalizarlo con un especialista. Los ortopedistas se especializan en huesos y articulaciones. Un neurólogo o neurocirujano se especializa en los nervios y columna vertebral.
Es posible que el médico necesite obtener imágenes de la columna vertebral. Esto puede realizarse por medio de:
Es posible que el médico deba medir el funcionamiento de los nervios y los músculos del cuello. Esto puede realizarse por medio de una electromiografía (EMG) .
Tratamiento
Consulte con el médico cuál es el mejor plan para usted. Opciones incluyen las siguientes:
Actividad y ejercicio
Es posible que pueda disminuir el dolor si se mantiene activo y realiza ejercicio. Su médico también puede derivarlo a un fisioterapeuta. Un terapeuta puede trabajar con ejercicios de reforzamiento y estiramiento.
Medicamentos
Existen muchos medicamentos diferentes que pueden usarse para ayudarlo a manejar el dolor de cuello.
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE): para tratar el dolor y reducir la inflamación
- Paracetamol: para tratar el dolor
- Ciertos medicamentos antidepresivos: algunas veces usados para el dolor en el cuello.
- Determinados medicamentos anticonvulsivos
- Inyección con corticoesteroides : para tratar el dolor y reducir la inflamación causada por enfermedades del disco
Otros tratamientos
Existen otros tratamientos que pueden ser útiles para tratar el dolor de cuello.
- Terapia con láser de baja intensidad: se dirige una fuente de luz sobre el área dolorida
- Cuidados quiroprácticos
- Acupuntura
- Tracción intermitente (tirar del cuello)
- Masajes
Cirugía
La mayoría de los casos de dolor en el cuello son tratados médicamente. En algunos casos, se necesita cirugía. El tipo de cirugía dependerá de la causa del dolor. Por ejemplo, si tiene hernia de disco en el cuello, la cirugía permitirá extraer el disco .
Prevención
Para ayudar a reducir su probabilidad de tener dolor en el cuello, tome las siguientes medidas:
- Mantenga una buena postura.
- Tome descansos de actividades que no incluyen movimiento, como conducir o trabajar frente a una computadora.
- Evite dormir con demasiadas almohadas.
- Realizar suficiente ejercicio.
- Asegúrese de que la silla de su escritorio y el teclado estén en alturas adecuadas.
- Evite sostener el teléfono con el cuello.